Mẹ Và Bé

Cẩm nang mang thai: Thai nhi 18 tuần tuổi

Khi thai nhi 18 tuần tuổi tức là mẹ đã đi được nửa chặng đường trong quãng thời gian thai kỳ, lúc này cơ thể mẹ có biến đổi rõ rệt, đặc biệt là dáng đi bị thay đổi do bụng bầu to ra. Em bé trong bụng cũng khác biệt hơn so với tuần 17 như máy thai rõ hơn, cơ thể bé dài ra,…

Khi thai nhi 18 tuần tuổi thì mẹ đã có thể thấy rõ sự phát triển của con qua những lần siêu âm thai kỳ, trong khoảng thời gian này tư thế ngủ của mẹ cũng rất quan trọng đối với bé, mẹ nên nằm nghiêng để con thoải mái nhất. Bởi vì nếu nằm ngửa mẹ có thể bị chóng mặt, choáng do lượng máu về tim bị giảm đi.

Sự thay đổi của thai nhi 18 tuần tuổi

Thai nhi 18 tuần tuổi có trọng lượng khoảng 190g và dài khoảng 14,2cm. Nếu so sánh tại thời điểm này bé bằng khoảng củ khoai lang.

Thai nhi tuần 18, hệ xương và những mô sụn của bé đã hình thành. Trong thời kỳ này, nếu triển khai những xét nghiệp Tripple Test, thai nhi sẽ được phát hiện những dị tật bẩm sinh để có hướng điều trị .
Một hợp chất có tên myelin mở màn phủ bọc quanh dây thần kinh của thai nhi để bảo vệ bộ não của em bé. Sự bao trùm này sẽ lê dài cho đến khi thai nhi được 1 tuổi. Nếu dùng những dụng cụ đặc biệt quan trọng, tương hỗ nghe nhịp tim thì bạn sẽ hoàn toàn có thể nghe thấy nhịp đập của thai nhi .
Giới tính của thai nhi đã hoàn toàn có thể được phát hiện bằng giải pháp siêu âm và tác dụng đã rất đúng mực. Tuy nhiên, nhiều thai nhi nằm ở những tư thế khó khiến bác sĩ khó hoàn toàn có thể nhìn rõ cơ quan sinh dục .
Thai nhi ở tuần 18, mũi và những ngón tay, ngón chân đã hiện rõ nhưng đầu vẫn còn to hơn so với phần thân mình. Lông mi, lông mày, tóc … mở màn mọc nhưng vẫn còn thưa thớt. Dù mí mắt vẫn còn khép kín nhưng thai nhi đã hoàn toàn có thể cảm nhận được ánh sáng từ phía bên ngoài lọt vào .
Phổi của thai nhi đang tăng trưởng và biết thở trong thiên nhiên và môi trường ối nhưng nguồn cung ứng oxy đa phần của thai nhi vẫn là trải qua nhau thai. Các mầm thần kinh vị giác mở màn tăng trưởng trên lưỡi của trẻ .
Ở tuần 18, nhau thai tiết ra nhiều kích thích tố nhau như estrogen và progesterone thiết yếu cho nhu yếu suốt thai kỳ. Ngoài ra, nó còn tiết ra những nội tiết tố khác để giữ cho tử cung tăng trưởng .

Trong tuần này, mỗi ngày qua bé đều có một bước tiến rất đáng kể, hãy cùng điểm lại nhé!

Ngày thứ 113 : Bé hoàn toàn có thể giật mình trước tiếng còi xe, tiếng sập cửa hoặc tiếng kèn lớn. Bé cũng mở màn nghe ngóng nhiều hơn những âm thanh của quốc tế bên ngoài .

  • Mẹ làm cho bé: Nên nghe các loại nhạc hòa tấu nhẹ nhàng, thư giãn, hát ru để xoa dịu và dỗ dành bé.

Ngày thứ 114 : Bé đã ngồi được tư thế như đang tập yoga với chiếc sống lưng thẳng và đôi chân xếp bằng lại. Bé cũng hoàn toàn có thể búng, lật, uốn sống lưng một cách tinh nghịch và duỗi chân, tay một cách thuận tiện .

  • Mẹ làm cho bé: Cố gắng giữ cho những hoạt động đó của bé như là một trò chơi mỗi ngày bạn nhé! Những cử động như chòi đạp nhẹ trong bụng thông báo cho bạn biết là bé đang khỏe mạnh. Nếu cứ mỗi giây bạn nghe thấy bé phản hồi lại những tiếng vỗ nhẹ của bạn thì hãy tận hưởng cảm giác là đã giao tiếp thành công với con rồi.

Ngày thứ 115 : Hầu hết những giác quan của bé đã hoàn thành xong, bé đã hoàn toàn có thể tự vuốt mặt, sờ khắp thân thể của mình hoặc cọ xát 2 gan bàn chân với nhau .

  • Mẹ làm cho bé: Chọn mua các sản phẩm như kem dưỡng ẩm, dầu gội, sữa tắm cho bé sơ sinh ngay từ bây giờ.

Ngày thứ 116 : Nếu bé là một cặp song thai, thì theo quy luật tự nhiên chúng sẽ có sự tương tác và đùa nghịch với nhau, đôi lúc còn có cạnh tranh đối đầu lẫn nhau nữa. Nếu là đơn thai thì bé cũng hoàn toàn có thể nháy mắt hoặc đáp trả lại những cử động tương tác bên ngoài của mẹ .

  • Mẹ làm cho bé: Nếu bạn mang song thai dĩ nhiên sẽ tăng cân nhiều hơn. Nghiên cứu cho thấy là những bà mẹ mang song thai nếu tăng cân dưới khoảng 12 kg vào tuần thứ 24 của thai kỳ thì có nguy cơ sẽ sinh non.

Ngày thứ 117 : Bé đã hoàn toàn có thể thuận tiện cho tay vào miệng ngậm, đó được xem như thể một cách bé tự trấn an mình .

  • Mẹ làm cho bé: Đừng quên cất những hình ảnh siêu âm mỗi tháng để lưu giữ lại từng giai đoạn phát triển của bé. Giữ chúng lại là một cách kết nối sâu sắc với bé sau khi bé chào đời.

Ngày thứ 118 : Một chất cơ bản màu trắng có tên gọi là bã nhờn thai nhi mở màn Open và phủ bọc hàng loạt khung hình bé. Nó là một lớp nhờn giúp bảo vệ làn da nhạy cảm của bé đang ngập trong nước suốt 148 ngày qua .

  • Việc cần làm cho bé: Một vài thai phụ lựa chọn thủ thuật sinh con dưới nước ấm vì họ tin rằng môi trường nước sẽ giúp bé chào đời tốt hơn. Nếu bạn có kế hoạch sinh bé ở bệnh viện với phương pháp trên thì nên tìm những dịch vụ có bể tắm lớn và hiện đại.

Ngày thứ 119 : Bé mở màn biết bú, bấy giờ bé nặng khoảng chừng 200 g và dài xê dịch 15 cm tính từ đầu đến mông .

  • Mẹ làm cho bé:Tổng chiều cao và cân nặng của bé phụ thuộc rất nhiều vào dinh dưỡng trong bữa ăn của mẹ. Bạn không thể thay đổi được cách ăn uống trước đó nhưng từ khi có bé, hãy lựa chọn và bổ sung dinh dưỡng hợp lý để tập trung đầu tư cho sức khỏe của cả hai mẹ con.

Sự thay đổi cơ thể mẹ khi thai nhi 18 tuần

Từ tuần thứ 18 của thai kỳ, do trọng tải khung hình biến hóa, bạn sẽ có dáng đi hơi khác một chút ít so với thông thường để thích nghi với chiếc bụng bầu ngày một lớn dần lên. Hãy chú ý quan tâm tư thế đi lại cuả bạn và đừng khòm sống lưng. Nếu làm việc làm văn phòng, bạn hãy kiểm soát và điều chỉnh ghế ngồi sao cho thật tự do để bớt đau lưng. Bạn cũng nên sắp xếp việc làm hài hòa và hợp lý, sắp xếp chỗ thao tác thuận tiện cho việc đi lại và tranh thủ nghĩ ngơi khi hoàn toàn có thể .

Hãy tạm biệt với những đôi giày cao gót, bạn chỉ nên mang những đôi giày có đế thấp và bằng. Từ giai đoạn thứ hai cuả thai kỳ, do sự thay đổi cuả các nội tiết tố trong cơ thể, chân bạn có khuynh hướng sưng phù, vì vậy bạn nên sắm những đôi giày với kích cỡ lớn hơn và nên chọn những đôi đế thấp để tăng độ vững cuả đôi chân khi phải gánh thêm bụng bầu.

Hầu hết mọi người xung quanh đều chăm sóc đến sức khoẻ và sự tăng trưởng cuả bé yêu trong bụng bạn. Một vài người sẽ thích sờ vào bụng bạn để cảm nhận được bé. Ứng phó với trường hợp như trên thế nào là tuỳ thuộc vào bạn. Có thể bạn sẽ cảm thấy rất vui. Ngược lại, nếu bạn không cảm thấy tự do, hãy khôn khéo trao đổi thẳng với mọi người về tâm lý cuả bạn. Phụ nữ khi mang thai thường có xu thế bảo vệ bào thai và cố gắng nỗ lực hạn chế tối đa những tác động ảnh hưởng không tốt cho bé. Điều này là trọn vẹn thông thường .

Những thay đổi về mặt thể trạng khi thai nhi 18 tuần

  • Ở tuần thứ 18 của thai kỳ, bạn đừng lo lắng nếu kết quả siêu âm cho thấy bánh nhau của bạn nằm ở đáy tử cung. Mặc dù bánh nhau được gắn kết chặt chẽ với thành tử cung, tử cung của bạn vẫn sẽ ngày một lớn hơn để phù hợp với sự phát triển của bé, vì vậy, không nhất thiết bánh nhau phải cố định một chỗ.
  • Lúc này, tử cung đã cao ngang rốn. Bụng của bạn sẽ lộ rõ hơn, đặc biệt là vùng từ dưới cánh tay đến eo sẽ trở nên to hơn. Nếu đây là lần mang thai thứ hai, bụng cuả bạn lúc này sẽ còn lớn hơn nữa do các cơ bụng ngày càng giãn ra, không còn săn chắc như trước.
  • Tim bạn làm việc tích cực hơn để bơm khoảng 7 lít máu mỗi phút để đi khắp cơ thể. Do ảnh hưởng của sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ, các mạch máu sẽ phình to nhằm giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Việc này gây chèn ép tĩnh mạch và là nguyên nhân của bệnh giãn tĩnh mạch và bệnh trĩ thường phổ biến trong thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, các chứng bệnh này sẽ giảm sau khi sinh bé, vì vậy bạn đừng quá lo lắng.
  • Đôi khi bạn cảm thấy nóng ran quanh vùng ngực, nách và háng. Nhiệt độ cơ thể tăng hơn một vài độ so với bình thường khiến bạn dễ bị đổ mồ hôi. Vì thế, bạn nên chọn quần áo lót đúng kích cỡ và làm từ chất liệu cotton thoáng mát, không nhất thiết phải đẹp mắt vì điều quan trọng là bạn thật sự cảm thấy thoải mái.
  • Trên 50% phụ nữ mang thai phải đối mặt với bệnh nám da thai kỳ. Phần lớn, khi mang thai, da cuả phụ nữ trở nên xỉn màu, lỗ chân lông to, vùng chữ T bóng nhờn, vùng da ở gò má xuất hiện các vết nám. Nguyên nhân là do nội tiết trong cơ thể thay đổi làm rối loạn sắc tố da. Sạm da khi mang thai chỉ là một hiện tượng sinh lý thông thường và phần lớn các vệt nám này sẽ sớm biến mất sau khi bé chào đời. Vì vậy, các bà bầu không nên quá lo lắng, ảnh hưởng tới sức khoẻ. Nếu muốn, bạn có thể dùng một chút phấn nền hoặc kem che khuyết điểm để che đi các vết nám không mong muốn. Ngoài ra, bạn nên dùng kem chống nắng khi đi ra đường. Các tia UVA và UVB có trong ánh nắng mặt trời sẽ càng làm cho tình trạng nám trở nên tồi tệ hơn.
  • Chóng mặt là hiện tượng khá phổ biến trong giai đoạn thứ 2 và giai đoạn cuối cuả thai kỳ. Bạn không nên đứng quá lâu hay đột ngột bật dậy khi đang nằm. Hãy để cơ thể có thời gian thích nghi với tư thế mới.

Những triệu chứng phổ cập khi mang thai tuần thứ 18 là :

  • Thai nhi máy
  • Đầy hơi
  • Giãn tĩnh mạch
  • Chuột rút
  • Chảy máu nướu răng
  • Rạn da
  • Sưng phù nhẹ mắt cá chân
  • Thay đổi ở da, tóc và móng tay, chân

Những thay đổi về cảm xúc

  • Từ tuần thứ 18 cuả thai kỳ, có rất nhiều cặp vợ chồng lo lắng về quá trình sinh nở sẽ như thế nào và họ sẽ ra sao trong vai trò mới toanh sắp tới. Tất cả những lo lắng này đều hết sức bình thường. Hãy mạnh dạn trao đổi với bác sĩ về những băn khoăn của bạn để nhận được những giải đáp và lời khuyên hữu ích nhất.
  • Nếu bạn có lịch siêu âm trong tuần này, chắc hẳn bạn sẽ thấy gắn kết với con yêu cuả bạn hơn bao giờ hết vì đây là lần đầu tiên bạn được nhìn thấy diện mạo cuả bé. Nhiều phụ nữ chỉ có thể thở phào nhẹ nhõm khi kết quả siêu âm cho thấy con họ đang phát triển bình thường. Đây cũng là diễn biến tâm lý rất phổ biến.
  • Trong những tình huống nguy hiểm và khẩn cấp, bản năng cuả người mẹ luôn khiến các bà bầu đưa tay ôm lấy bụng để nâng đỡ và bảo vệ con mình.
  • Chồng bạn chỉ mới cảm nhận về bé qua những thay đổi cuả bạn trong thai kỳ. Vì vậy, bạn hãy tạo cơ hội cho anh ấy gần gũi với bé hơn. Đừng quên thu xếp lịch để anh ấy có thể đưa bạn đi siêu âm và cùng tham gia các lớp học tiền sản. Nhờ đó, ông bố tương lai không chỉ biết thêm những điều mới mẻ mà còn có thể tìm thấy nhiều giải đáp thú vị cho việc chăm sóc bạn và bé sau này.

Các bệnh thường gặp

Các biểu lộ của ốm nghén đương nhiên sẽ không gây không dễ chịu nhiều cho bạn trong tuần này nữa, nên bạn hoàn toàn có thể tự do ăn thêm những loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe thể chất bạn và bé .
Các thai phụ sẽ gặp phải chứng đau nhói thoáng qua không liên tục. Đặc biệt khi mẹ bầu đổi khác vị trí hoặc hoạt động giải trí nhiều sau một ngày. Đây là bộc lộ của chứng đau dây thần kinh tọa. Nguyên nhân là do những dây chằng nâng đỡ tử cung của mẹ đang bị kéo giãn để nâng đỡ em bé trong bụng ngày càng tăng về kích cỡ và cân nặng. Tuy nhiện bạn cũng không nên lo ngại nhiều về những cơn đau này. Nếu những triệu chứng đau nhói, không dễ chịu này lê dài, bạn nên đến bác sĩ để được khám, điều trị kịp thời .
Một số thai phụ có sức khỏe thể chất yếu thường cảm thấy chóng mặt khi đổi khác tư thế. Nguyên nhân là do huyết áp của bạn thấp hơn thông thường trong quá trình này. Bạn hãy bổ trợ thêm dưỡng chất đặc biệt quan trọng là chất sắt, bạn hoàn toàn có thể giảm bớt được thực trạng này .

Chế độ dinh dưỡng

Trong tuần thai thứ 18, bộ não của bé đang tăng trưởng khá mạnh, do đó bạn nên bổ trợ những chất có lợi cho sự tăng trưởng trí não như những thực phẩm chứa nhiều canxi, chất khoáng … Bạn nên tránh ăn những loại món ăn hải sản như cá kiếm, cá thu và cá kình vì chúng chứa nhiều thủy ngân, mà thủy ngân sẽ tác động ảnh hưởng đến sự tăng trưởng não bộ và hệ thần kinh của bé đấy .
Mẹ không nên ăn những món ăn từ cá kiếm, cá thu, cá kình .
Ngoài bổ trợ những chất xơ trong bữa ăn hàng ngày, bạn nên chú ý quan tâm ăn nhiều rau xanh hoặc những loại hoa quả có màu đỏ tươi, nó sẽ giúp bạn giảm bớt những vết thâm cũng như những sắc tố gây nám da. Lượng calo bổ trợ cho khung hình cũng không nên giảm bớt nếu như bạn giữ mức cân nặng tăng trong khoảng chừng từ 5-6 kg đến thời gian này. Đừng lo ngại nếu như khung hình bạn nặng nề hơn vì lúc này bạn không riêng gì cung cấp dưỡng chất cho một khung hình mà là hai .
Một số mẹ bầu còn hay bị chóng mặt. Vì vậy, để giảm triệu chứng chóng mặt, mẹ cần bổ trợ đủ lượng sắt cho khung hình nhé. Một số thực phẩm giàu chất sắt mà mẹ hoàn toàn có thể dùng như : thịt đỏ, gan, rau lá xanh đậm … hoặc những loại thuốc bổ sung sắt dành cho mẹ bầu .
Bổ sung những thực phẩm từ thịt đỏ .
Ngoài ra, đây cũng là khoảng chừng thời hạn mà bộ não của bé tăng trưởng mạnh, do đó, mẹ nên bổ trợ những loại thực phẩm giàu chất khoáng ( như canxi, kẽm, sắt … ) cho khung hình .

Bố mẹ cần làm

Trong tuần này, não bé đã có những bước phát triển vượt trội, các cơ quan xúc giác cũng đang dần hoàn thiện chức năng của chúng. Do đó bạn nên trao đổi thông tin với bé nhiều hơn. Có thể cho bé nghe các loại nhạc không lời với giai điệu nhẹ nhàng, hoặc nói chuyện với bé hằng ngày. Điều này có lợi ích kích thích khả năng tiếp nhận thông tin của bé và góp phần tạo mối quan hệ khăng khít giữa bố mẹ và thành viên mới sắp chào đời.

Cần phải tiếp tục thăm khám bác sĩ, đặc biệt quan trọng là phải làm những xét nghiệm về mức đường huyết của mẹ. Nên có chính sách ngủ và nghỉ ngơi thích hợp cho mẹ, tốt nhất bạn nên dành ra tầm 15-30 phút ngủ trưa để cho khung hình đỡ stress cũng như thoát khỏi stress .
Điều quan trọng nữa là luôn chăm sóc tới vệ sinh nhà hàng, bổ trợ nhiều dưỡng chất cho sự tăng trưởng của bé, tránh cho bé mắc phải những bệnh truyền nhiễm. Bên cạnh đó, mẹ nên tham gia những lớp học tiền sản rất đầy đủ để có những kĩ năng chăm nom cho bé thuần thục .

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button