Mẹ Và Bé

Mang thai tuần 6: Những vấn đề quan trọng mà mẹ bầu nên lưu ý

Mang thai tuần 6 vẫn là khoảng thời gian của tam cá nguyệt đầu trong quá trình mang thai. Trong suốt thời gian này, thai nhi vẫn chưa thực sự ổn định. Chính vì vậy, người vợ và người chồng nên chú ý một số vấn đề. Mục tiêu là để cả mẹ và bé đều ổn định về sức khỏe. Vậy những điều mà mẹ bầu cần lưu ý là gì? Hãy cùng YouMed đi tìm câu trả lời qua bài viết sau đây nhé!

1. Mang thai tuần 6 : Những nét điển hình nổi bật

Ở tuần mang thai thứ sáu, chắc rằng không ít người vẫn còn cảm thấy chưa quen với việc mang thai. Vì vậy, thường thì nó sẽ làm biến hóa đôi chút cảm hứng và tâm ý của mẹ bầu .
Thêm vào đó, 1 số ít triệu chứng mang thai sớm gây ra cảm xúc khá không dễ chịu. Đôi khi nó làm cho người mẹ cảm thấy không được tự do như thông thường .
Người mẹ mang thai tuần 6

Đó có thể là một phần lý do vì sao thai phụ cần có thời gian đến 40 tuần để hoàn tất quá trình mang thai. Tất nhiên, nguyên nhân quan trọng cũng vì bé cần có thời gian để hoàn thiện các cơ quan trong cơ thể.

>> Mời bạn xem thêm : Những điều bạn cần biết về tiêm phòng khi mang thai

2. Những biến hóa trên khung hình người mẹ mang thai tuần 6

Giai đoạn khởi đầu của tam cá nguyệt thứ nhất chính là khoảng chừng thời hạn thai phụ có những đổi biến hóa rất rõ về thể trạng và cảm hứng. Quan trọng hơn, lúc này người mẹ sẽ phải quen dần với những triệu chứng ốm nghén. Đồng thời, chắc rằng nhiều người mẹ đã trải qua lần khám thai, siêu âm tiên phong .

Những đổi thay trên cơ thể người mẹ bao gồm:

  • Hội chứng nghén: chán ăn, buồn nôn, nôn, tăng nhạy cảm khứu giác với những mùi lạ.
  • Đi tiểu nhiều hơn mỗi ngày.
  • Cảm xúc thay đổi thường xuyên hơn, trạng thái vui buồn, tức giận chuyển pha rất nhanh chóng.
  • Người mẹ cảm thấy đau và căng ở vùng ngực.
  • Có cảm giác nặng bụng, chướng bụng.
  • Dễ bị mỏi cơ, chuột rút.

3. Những biến hóa của thai nhi khi người mẹ mang thai ở tuần lễ thứ 6

Khi người mẹ mang thai 6 tuần, thai nhi sẽ có size bằng một hạt đậu. Phôi ở tuần thứ sáu có kích cỡ trung bình khoảng chừng 0,25 inch ( xê dịch 0,6 cm ) và sẽ tăng gấp đôi size vào tuần sau đó .
Các nếp gấp trên khuôn mặt của trẻ cũng ngày càng rõ nét hơn. Người mẹ sẽ quan sát được màu mắt, mũi và tĩnh mạch nhỏ nằm bên dưới lớp da mỏng mảnh của trẻ qua siêu âm. Mắt của bé giống như hai đốm đen nhỏ chiếm khoảng chừng 25 % diện tích quy hoạnh khuôn mặt. Đồng thời, lỗ mũi của bé cũng dần Open rõ hơn .
Thai nhi 6 tuần tuổi

Trong tuần này, các cơ quan như thận, gan và phổi của bé cũng dần được hình thành. Cùng với trái tim nhỏ bé của mình, trái tim của trẻ có nhịp đập trên 110 lần/phút và tăng lên mỗi ngày. Van tim đã hình thành và dần dần biệt hóa về chức năng.

>> Xem thêm bài viết tương quan : Ốm nghén : Những điều cần biết
Gan của bé sẽ đảm nhiệm vai trò tạo máu cho đến khi tủy xương được hình thành. Ngoài ra, ruột thừa cũng Open đi kèm với tuyến tụy : nơi sản sinh ra hormon Insulin điều hòa đường huyết của khung hình. Một đoạn ngắn của ruột tăng trưởng thành dây rốn – là nơi trao đổi chất dinh dưỡng, oxy giữa mẹ và thai .

4. Lời khuyên của những bác sĩ chuyên khoa

Các bác sĩ sẽ khuyên người mẹ nên đi khám thai sớm. Tuy nhiên, thời điểm khám thai tổng quát đầu tiên thường rơi vào tuần thứ 8 hoặc thứ 9. Trong thời gian mang thai tuần 6, các bác sĩ sẽ khuyên người mẹ nên ăn uống đầy đủ chất. Nên chia nhỏ các bữa ăn để hạn chế tình trang nghén. Mỗi ngày bạn chỉ cần bổ sung 2.000 calo là đủ.

Bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, chất khoáng vi lượng, chất sắt như:

  • Trái cây: táo, lê, nho, bưởi,…
  • Thịt bò, thịt nạc.
  • Gan động vật.
  • Các loại đậu: đậu đen, đậu xanh, đậu trắng, đậu nành,…
  • Lòng đỏ trứng gà.
  • Ngũ cốc, bột ngũ cốc.
  • Đậu bắp.
  • Bông cải xanh,…

Do kích cỡ vòng 1 hơi tăng, người mẹ nên mặc những chiếc áo ngực có kích cỡ rộng hơn. Sao cho bạn có cảm xúc tự do, không không dễ chịu là được. Áo quần mặc hàng ngày cũng nên thoáng mát, không nên mặc quần áo lót quá chật gây cảm xúc nóng giãy .

Đồng thời, bạn nên uống đủ nước mỗi ngày nhé. Trung bình từ 1,5 đến 2 lít nước/ngày sẽ rất tốt cho sự phát triển của thai nhi. Mẹ bầu có thể vận động nhẹ nhàng bằng cách đi bộ hoặc tập những bài yoga dành cho bà bầu.

5. Những quan tâm về yếu tố sức khỏe thể chất

Vì thời hạn mang thai tuần 6 là lúc mà thai nhi chưa thực sự không thay đổi. Chính vì vậy, mẹ bầu nên quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe thể chất của mình. Điều đó sẽ giúp thai nhi trong bụng tăng trưởng hình thành và tăng trưởng tốt .

Những bệnh thường gặp trong thời gian này:

  • Rối loạn tiêu hóa: đầy bụng, khó tiêu.
  • Táo bón (do ăn uống thiếu chất xơ, uống ít nước).
  • Bàng quang tăng hoạt (làm cho bạn cảm thấy mắc tiểu thường xuyên).
  • Rối loạn giấc ngủ, rối loạn cảm xúc.
  • Thiếu máu do thiếu sắt, axit folic hoặc vitamin B12.
  • Suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể do ăn uống không đủ chất.
  • Dễ bị nhiễm virus như: sởi, quai bị, rubella, thủy đậu, cảm cúm,…

Thiếu máu khi mang thai

Những điều người mẹ nên tránh:

  • Uống rượu bia hoặc các thức uống có cồn.
  • Hút thuốc lá.
  • Vận động nhiều như chạy nhảy, làm việc nặng.
  • Lo âu, căng thẳng, stress.
  • Thức khuya.
  • Sử dụng thuốc tùy tiện, nhất là kháng sinh mà không có sự cho phép của bác sĩ chuyên khoa.

Không nên uống rượu bia khi mang thai
Trên đây là một số ít thông tin về thời kỳ mang thai tuần 6 mà YouMed muốn san sẻ đến những bạn. Hy vọng những thông tin hữu dụng này sẽ giúp mẹ bầu vượt qua những khó khăn vất vả bắt đầu của quy trình mang thai. Từ đó, những bạn sẽ có một thai kỳ không thay đổi và khỏe mạnh hơn .
>> Để biết tiến trình mang thai tuần 7 của thai phụ thế nào, mời những bạn cùng tìm hiểu thêm bài viết : Mang thai tuần 7 – Sự tăng trưởng của thai nhi và những đổi khác của người mẹ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button