Mẹ Và Bé

Mang thai tuần 39: Sẵn sàng chào đón thiên thần nhỏ – YouMed

Mang thai tuần 39 là một trong những thời điểm rất ý nghĩa đối với hầu hết thai phụ. Trong tuần mang thai này, rất nhiều khả năng mẹ bầu sẽ chuyển dạ. Vậy thì trong tuần lễ này, mẹ bầu nên chú ý những điều gì? Em bé trong bụng có gì thay đổi so với tuần 38 hay không? Hãy cùng YouMed đi tìm câu trả lời qua bài viết sau đây nhé!

1. Mang thai tuần 39 có gì đặc biệt?

Mang thai tuần 39 là một trong những khoảnh khắc ở đầu cuối của thai kỳ. Lúc này đây, em bé trong bụng đã tăng trưởng hoàn thành xong. Tất cả những cơ quan trong khung hình của bé đã được định hình hoàn hảo. Vì thế, bé hoàn toàn có thể sống sót độc lập với thiên nhiên và môi trường bên ngoài .
Mặc dù tỉ lệ thai phụ sinh em bé đúng ngày dự sinh chỉ vào thời gian 4 % đến 5 % nhưng không có nghĩa là mẹ bầu hoàn toàn có thể chủ quan. Bạn nên chăm sóc nhiều hơn đến những tín hiệu khởi phát chuyển dạ vì em bé sẽ sinh ra bất kể khi nào trong tuần này đấy !

Quá trình chuyển dạ của mẹ bầu báo hiệu em bé sắp chào đời. Bạn có thể tìm hiểu thêm: Quá trình chuyển dạ và sinh nở diễn ra như thế nào?

Tuy nhiên, vẫn có không ít những trường hợp em bé muốn nán lại trong bụng mẹ một thời hạn nữa. Vì thế, mẹ bầu hoàn toàn có thể mang thai đến tuần lễ thứ 40. Thế nhưng, mẹ bầu không cần phải vì thế mà lo ngại. Bạn nên nỗ lực giữ niềm tin sáng sủa để chuẩn bị sẵn sàng nghênh đón thiên thần nhỏ của mình nhé !
Mang thai tuần 39

2. Đặc điểm của em bé khi mẹ bầu mang thai tuần 39

2.1. Lớp chất lipid của thai nhi

Khi mẹ bầu mang thai tuần 39, về mặt sức khỏe thể chất, lúc này thai nhi đã tăng trưởng hoàn thành xong. Tuy nhiên, bé vẫn liên tục tăng trưởng. Một lớp mỡ bao phủ hầu khắp khung hình của bé được tích tụ dày hơn. Nó có vai trò giữ ấm cho bé sau khi sinh ra, giúp không thay đổi thân nhiệt của trẻ .

2.2. Não của thai nhi

So với tuần thứ 38, khung hình bé vẫn không có gì đổi khác nhiều. Tuy nhiên, bộ não của bé vẫn liên tục tăng trưởng với vận tốc khá nhanh. Chỉ trong vòng 4 tuần qua, não của bé đã tăng trưởng thêm 1/3 .
Trong vòng 3 năm đầu, não của bé vẫn duy trì vận tốc tăng trưởng như thế này. Nhờ sự tăng trưởng nhanh gọn ấy, bé sẽ có điều kiện kèm theo thuận tiện để học hỏi và tiếp thu về quốc tế phong phú xung quanh .

2.3. Hiện tượng thai nhi khóc trong bụng mẹ

Một hiện tượng kỳ lạ mà khoa học vẫn chưa lý giải được đó là thai nhi sẽ hoàn toàn có thể khóc trong bụng mẹ. Mẹ bầu đôi lúc hoàn toàn có thể nghe được tiếng khóc của em bé trong bụng lúc yên tĩnh hoặc vào đêm hôm. Qua hình ảnh siêu âm, mẹ bầu hoàn toàn có thể thấy bé lấy tay dụi mắt như hành vi khóc khi bé ở bên ngoài .

2.4. Da của thai nhi

Da trẻ sơ sinh thường có màu đỏ hồng là do những mạch máu dưới da hiện rõ qua lớp da mỏng dính của bé. Những em bé mũm mĩm hơn thường có làn da màu trắng vì độ dày của lớp mỡ dưới da lớn hơn .
Tuy nhiên, da của em bé trong bụng cũng hoàn toàn có thể tím tái hoặc xanh tươi. Nguyên nhân chính là vì hệ tuần hoàn chưa thật sự hoạt động giải trí can đảm và mạnh mẽ. Khi ấy, bé vẫn còn thiếu máu nuôi dưỡng cũng như khí oxy .

Da của thai nhi trong bụng mẹ
Sau khi sinh, dưới sự ảnh hưởng tác động môi trường tự nhiên bên ngoài, da của bé sẽ được hình thành hoàn hảo. Da hoàn toàn có thể có màu sáng hơn hoặc sậm hơn. Những bé sơ sinh thường có hiện tượng kỳ lạ vàng da sinh lý. Nếu vàng da nhiều và lê dài thì đó là bệnh lý và cần được điều trị kịp thời .

2.5. Cử động của thai nhi khi người mẹ mang thai tuần 39

Thai nhi khi người mẹ mang thai 39 tuần sẽ thường cử động và đạp nhiều. Em bé sẽ khá tăng động từ thời gian này cho đến lúc sinh. Vì vậy, sự giảm rõ những cử động của thai nhi hoàn toàn có thể là triệu chứng của một yếu tố không bình thường. Khi ấy, mẹ bầu nên báo ngay với bác sĩ chuyên khoa nhé !

2.6. Sự xoay đầu của thai nhi

Hấu hết những thai có ngôi thông thường ( ngôi đầu ). Khi ấy, em bé sẽ xoay đầu xuống phía vùng chậu của người mẹ. Có một số ít trường hợp bé không xoay đầu hoặc xoay không trọn vẹn. Chẳng hạn như ngôi ngang, ngôi mông. Lúc này, mẹ bầu thường không hề sinh qua ngả âm đạo mà phải sinh mổ .

2.7. Kích thước và trọng lượng của thai nhi

Thai nhi khi người mẹ mang thai tuần 39 sẽ có kích cỡ tương tự một quả mít chín. Chiều dài trung bình của bé là 50 cm và khối lượng vào khoảng chừng 2,8 kg đến 3,2 kg. Một số bé hoàn toàn có thể có khối lượng lớn hơn .
Thai nhi khi người mẹ mang thai 39 tuần

3. Những thay đổi trên cơ thể mẹ bầu mang thai tuần 39

3.1. Các cơn co Braton Hicks

Mẹ bầu mang thai tuần 39 thường Open những cơn gò chuyển dạ giả ( hay còn gọi là cơn co Braxton Hicks, cơn co sinh lý ). Để phân biệt với chuyển dạ thật, mẹ bầu hoàn toàn có thể dựa vào những đặc thù sau đây :

  • Các cơn co Braton Hicks thường tập trung ở vùng bụng dưới và vùng háng. Trong khi đó, cơn co chuyển dạ thật phần lớn xuất hiện ở vùng lưng dưới và thường lan ra toàn bộ vùng bụng.
  • Cơn co của chuyển dạ thật sẽ diễn biến ngày càng tăng nhiều hơn theo thời gian. Nó đồng thời không giảm hoặc mất đi khi sản phụ ăn, thay đổi tư thế hay nghỉ ngơi.

Cơn co Braxton Hicks thường xuyên xuất hiện

3.2. Lưu ý những dấu hiệu khởi phát chuyển dạ

Nói chung, mẹ bầu mang thai tuần 39 vẫn không có gì biến hóa nhiều so với tuần thứ 38. Ngoại trừ một yếu tố mà mẹ bầu nên chăm sóc nhiều nhất đó chính là những tín hiệu của sự khởi phát chuyển dạ. Chúng gồm có :

  • Chảy nhớt hồng âm đạo.
  • Xuất hiện các cơn co của chuyển dạ. Cơn co ngày một dày hơn, mạnh hơn và thường xuyên hơn.
  • Sự thành lập đầu ối tại cổ tử cung.

Khi Open những tín hiệu này, mẹ bầu nên đến ngay cơ sở y tế để sinh em bé nhé ! Tốt nhất là bạn nên đăng ký sinh từ trước tại cơ sở y tế nào mà mình vừa lòng nhất .

4. Những triệu chứng xuất hiện ở thai phụ khi mang thai 39 tuần

So với tuần thứ 38, những triệu chứng Open ở mẹ bầu khi mang thai tuần 39 không có gì độc lạ nhiều. Những triệu chứng ấy gồm có :

  • Cảm giác nặng ở vùng bụng dưới rốn.
  • Đau thắt lưng, đau thần kinh tọa.
  • Vết rạn da
  • Ngực to hơn và sẵn sàng cho chức năng tiết sữa.
  • Mệt mỏi thường xuyên.
  • Đau đầu, xây xẩm, chóng mặt, có thể hạ huyết áp khi thay đổi tư thế đột ngột.
  • Rối loạn đi tiêu như tiêu chảy, táo bón, mót rặn. Thậm chí có thể tiêu ra máu do bị trĩ trong thời gian mang thai.
  • Cảm giác mắc tiểu thường xuyên. Nhiều trường hợp bị bí tiểu do thai to chèn ép vào bàng quang.
  • Chảy dịch âm đạo, đôi khi có lẫn máu.
  • Giảm cảm giác khó thở do thai đã di chuyển xuống thấp.
  • Khó ngủ, mất ngủ

Khó ngủ khi mang thai

5. Lời khuyên của các chuyên gia

Khi mang thai 39 tuần, các chuyên gia khuyên mẹ bầu nên:

  • Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan.
  • Không nên quá lo lắng vì sẽ dẫn tới mất ngủ và ảnh hưởng đến sức khỏe. Từ đó, mẹ bầu sẽ không đủ sức để vượt cạn thành công,
  • Tự chăm sóc da mặt tại nhà. Chẳng hạn như sử dụng kem dưỡng da, đắp mặt nạ trái cây. Việc làm này có tác dụng giúp mẹ bầu thư giãn. Đồng thời, nó giúp hạn chế tình trạng nám da, thâm da do thai kỳ.
  • Duy trì thói quen vận động nhẹ, tập những bài thể dục nhẹ. Theo khoa học và quan niệm dân gian thì vận động nhẹ lúc sắp sinh sẽ giúp mẹ bầu “dễ đẻ” hơn.

Lựa chọn những bài tập thể dục tương thích trong thai kỳ sẽ giúp ích cho mẹ khi sinh em bé. Tìm hiểu thêm : Hướng dẫn bài tập thể dục cho bà bầu đơn thuần, hiệu suất cao .

  • Chế độ ăn uống đa dạng các chất và thành phần. Mục đích là để người mẹ có đủ năng lượng cho quá trình vượt cạn.
  • Uống nhiều nước mỗi ngày, trung bình 1,5 đến 2 lít nước để ổn định thai nhi và phòng chống táo bón.

Mẹ bầu mang thai tuần 39 nên cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng
Với những thông tin trên đây, kỳ vọng bạn đọc nhất là những mẽ bầu sẽ hiểu rõ hơn về thời gian mang thai tuần 39. Từ đó, những bạn sẽ yên tâm hơn, đồng thời có kế hoạch sinh em bé chu đáo nhất để chuẩn bị sẵn sàng nghênh đón thiên thần nhỏ sinh ra .

Bác sĩ Nguyễn Lâm Giang

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button