Mẹ Và Bé

Thai 32 tuần đạp, gò nhiều hơn, ngôi thai dần được định hình

Ngày 22/09/2019 05 : 36 AM ( GMT + 7 )

Thai 32 tuần tuổi là quá trình bé mở màn tăng cường và chuẩn bị sẵn sàng chào đời. Tuần 32 thai nhi đạp, gò nhiều hơn ngôi thai hình thành để sẵn sàng chuẩn bị cho quy trình chào đời của bé .

Ở tuần thứ 32, bé có số cân nặng chuẩn ít sai lệch. Vì thế giai đoạn này mẹ sẽ thấy bé hay đạp nhiều, gò lên và việc đi lại, ngủ nghỉ của mẹ khó khăn hơn. Thai 32 tuần tuổi đã bước sang tháng cuối cùng của thai kỳ nên mẹ có thể trở dạ đau đẻ bất kỳ lúc nào. Thế nên mẹ bầu phải chuẩn bị sẵn đồ đi sinh và tâm lý đi đẻ ngay từ tuần 32.

Sự phát triển của thai tuần 32

Đến tuần 32, thai nhi có số cân nặng chiều dài khung hình chuẩn là 1,7 kg cân nặng và 42,4 cm. Bé có size tương tự cây cải xoăn. Chỉ số này được đo từ đỉnh đầu cho tới gót chân của bé .
Nếu bé có cân nặng và size nhỏ hoặc lớn hơn mức trên không đáng kể thì bé vẫn tăng trưởng thông thường .
Thai 32 tuần đạp, gò nhiều hơn, ngôi thai dần được định hình - 1

Thai 32 tuần đạp, gò nhiều hơn, ngôi thai dần được định hình - 2
Tuần 32 thai có kích cỡ bằng cây cải xoăn ( Ảnh minh họa )

1. Các chỉ số thai 32 tuần theo ngày

Mỗi tuần, những chỉ số tăng trưởng của thai nhi sẽ tăng lên. Vì vậy mẹ cần so sánh hiệu quả siêu âm thai với bảng chỉ số thai nhi

Tuổi thai theo ngày Đường kính lưỡng đỉnh ( BPD ) ( mm ) Chiều dài xương đùi (FL) (mm) Chu vi bụng (AC) (mm) Chu vi đầu (HC) (mm) Cân nặng thai nhi ước tính (EFW) (gram)
32+0 75-87; trung bình 81 56-68; trung bình 61 256 – 310 ; trung bình 283 284 – 318 ; trung bình 301 1621 – 2285 ; trung bình 1953
32 + 1 như trên ( tuổi thai 32 + 0 ) như trên ( tuổi thai 32 + 0 ) 256 – 316 ; trung bình 286 285 – 319 ; trung bình 302 1646 – 2320 ; trung bình 1983
32 + 2 76-88 ; trung bình 82 57-69 ; trung bình 62 255 – 320 ; trung bình 288 286 – 320 ; trung bình 303 1670 – 2355 ; trung bình 2013
32 + 3 như trên ( tuổi thai 32 + 2 ) như trên ( tuổi thai 32 + 2 ) 255 – 325 ; trung bình 290 287 – 321 ; trung bình 304 1695 – 2390 ; trung bình 2043
32 + 4 như trên ( tuổi thai 32 + 3 ) như trên ( tuổi thai 32 + 3 ) 255 – 329 ; trung bình 292 287 – 323 ; trung bình 305 1720 – 2425 ; trung bình 2072
32 + 5 như trên ( tuổi thai 32 + 4 ) như trên ( tuổi thai 32 + 4 ) 255 – 334 ; trung bình 294 288 – 324 ; trung bình 306 1745 – 2460 ; trung bình 2102
32 + 6 77-89 ; trung bình 83 58-70 ; trung bình 63 254 – 339 ; trung bình 297 287 – 325 ; trung bình 307 1769 – 2495 ; trung bình 2132

2. Thai 32 tuần tuổi có những thay đổi gì?

– Trọng lượng khung hình : Từ tuần 32, bé mở màn tăng cường về chỉ số cân nặng, chiều dài. Bé tăng lên 1,7 kg và chiều dài đạt 42 cm .
– Các bộ phận trong khung hình dần triển khai xong : Trừ phổi sẽ tăng trưởng ở tuần 34, còn lại những cơ quan, bộ phận của bé đang hoàn thành xong, tăng trưởng .
– Bé hoàn toàn có thể mở nhắm mắt : Thai 32 tuần mắt khởi đầu hoạt động giải trí, hoàn toàn có thể mở nhắm, nheo, nhấp nháy mắt và điều tiết mắt nếu gặp ảnh hưởng tác động mạnh từ bên ngoài bụng mẹ. Nếu gặp ánh sáng mạnh chiếu vào bụng mẹ, bé hoàn toàn có thể nhắm mắt, tự tránh ánh sáng mạnh chiếu vào .
– Lớp lông tơ rụng dần : Lớp lông tơ bao trùm hàng loạt khung hình bé đang rụng dần, lượng chất béo tích tụ dưới da bé vẫn tăng trưởng .
– Móng chân, móng tay của thai Open : Lúc này, bàn tay bàn chân của bé mở màn có móng hình thành và dài ra theo từng tuần tuổi thai .
– Tóc mọc nhiều hơn : Những sợi tóc tơ của bé sẽ mọc nhiều hơn, dày hơn so với tuần tuổi thai trước .
– Da chuyển từ màu đỏ sang hồng và mịn hơn : Lúc này da của bé sẽ có màu hồng, mịn màng, trơn láng hơn không còn nhăn nheo như trước. Đồng thời làn da đổi khác để chuẩn bị sẵn sàng cho quy trình sắp chào đời của bé .

Thai 32 tuần đạp, gò nhiều hơn, ngôi thai dần được định hình - 3

Thai 32 tuần tuổi tăng trưởng nhanh ( Ảnh minh họa )
– Bé ít “ quậy ” hơn : Thai nhi lớn, tử cung eo hẹp hơn khiến bé không có khoảng trống tự do để quậy, nhào lộn tự do như trước. Tuy nhiên thai nhi vẫn đạp thông thường .
– Lượng nước ối giảm dần : Từ tuần 32 lượng nước ối bao quanh thai nhi sẽ giảm dần giúp bé vận động và di chuyển xuống dưới tử cung dễ hơn, không còn nằm lơ lửng trong nước ối như trước .
– Bé biết đi tiểu : Ở tuần thai này bé hoàn toàn có thể biết đi tiểu vào nước ối của mẹ để rèn luyện, sẵn sàng chuẩn bị chào đời .
– Bé hoàn toàn có thể quay đầu : Tuổi thai này, thai nhi sẽ dần quay đầu xuống phía dưới tử cung để giúp quy trình sinh đẻ thuận tiện, thuận tiện nhất .

Thai 32 tuần đạp, gò nhiều hơn, ngôi thai dần được định hình - 4

Thai 32 tuần quay đầu ( Ảnh minh họa )
– Bé biết thè lưỡi : Thai 32 tuần hoàn toàn có thể thè lưỡi vài lần trong ngày, việc này đồng nghĩa tương quan bé sẽ nếm được nước ối, đồ uống, thức ăn mẹ nạp vào khung hình .
– Thai nhi có thân nhiệt riêng, không thay đổi : Lúc này, bé đã có thân nhiệt riêng và hoàn toàn có thể không thay đổi, quản lý và vận hành nhiệt độ khung hình như trẻ sơ sinh .

Cơ thể mẹ thay đổi thế nào khi thai 32 tuần tuổi?

Thai tuần 32 là tiến trình tăng cường về chỉ số cân nặng, chiều cao và bé sẵn sàng chuẩn bị chào đời. Mẹ sẽ có những đổi khác sau đây :
– Mẹ bầu vận động và di chuyển, đi lại khó khăn vất vả hơn : Thai nhi ngày một lớn, chiếm gần hết chỗ trong tử cung và hay có những bộc lộ như đạp nhiều, gò lên khiến mẹ không dễ chịu ở vùng bụng dưới, size bụng bầu cũng to hơn, mẹ sẽ không hề tự do đi lại tự nhiên như trước .

Thai 32 tuần đạp, gò nhiều hơn, ngôi thai dần được định hình - 5

Bụng mẹ đã to khó đi lại, lựa chọn tư thế ngủ (Ảnh minh họa)

– Mẹ không hề nhìn thấy chân mình nữa : Thai ở tuần 32 bụng bầu đã khá to, bé cũng dần quay đầu xuống tử cung vì vậy mẹ sẽ thấy không hề thấy được bàn chân mình, việc vận động và di chuyển cũng khó khăn vất vả hơn .
– Núm vú to, sẫm màu hơn : Ở quá trình này, ngực mẹ to lên rõ ràng, núm vú to, sẫm màu và mẹ thường cảm thấy căng tức ở ngực. Đây là tín hiệu của tuyến sữa về và tích sữa. Nhiều mẹ hoàn toàn có thể đẻ non ở tuần 32, cho nên vì thế việc có sữa ngay sau khi cho con bú là rất thiết yếu .
– Khó thở, tức ngực : Thai 32 tuần đã có kích cỡ cân nặng lớn và nằm đè lên dạ dày của mẹ khiến cơ hoành và phổi bị co ép nhiều, gây ra hiện tượng kỳ lạ khó thở, tức ngực ở mẹ bầu nhưng không quá nguy hại .
– Dịch âm đạo tiết nhiều : Gần về những tuần cuối thai kỳ, dịch âm đạo sẽ tiết ra nhiều hơn báo hiệu bé sắp chào đời đời, nhưng đây là là điều kiện kèm theo tốt để vi trùng, nấm xâm nhập gây bệnh thế cho nên mẹ phải vệ sinh vùng kín thật sạch .
Nếu dịch tiết ra có mùi hôi, không dễ chịu hay ngứa rát âm đạo mẹ nên đi khám thai vì đây hoàn toàn có thể là bộc lộ của bệnh phụ khoa hoặc mẹ đang có rủi ro tiềm ẩn sinh non .
– Chóng mặt, căng thẳng mệt mỏi : Đây là biểu lộ của thực trạng thiếu máu, thiếu chất dinh dưỡng ở mẹ bầu. Vì thế khi thai 32 tuần mẹ nên bổ trợ nhiều thực phẩm giàu sắt và thuốc sắt .
– Đau lưng : Nếu mẹ bầu bị đau sống lưng nhiều, liên tục thì nên đi khám thai vì đây hoàn toàn có thể là tín hiệu của việc sinh non .
– Chuột rút : Ở tam nguyệt cá thứ 3, mẹ liên tục bị chuột rút và đây cũng là tín hiệu của việc khung hình mẹ chưa bổ trợ đủ lượng canxi thiết yếu. Mẹ nên uống sữa bầu đều đặn, ăn thực phẩm giàu canxi .

Thai 32 tuần mẹ cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết gì?

Ở tuần thứ 32, thai nhi đang trong quá trình tăng cân nhanh, vì vậy mẹ cần phải bổ trợ nhiều dưỡng chất hơn cho khung hình, nếu không sẽ gặp những thực trạng như chuột rút, đau lưng, căng thẳng mệt mỏi, thiếu cân …

Mẹ bầu nên bổ sung các dưỡng chất cần thiết sau:

1. Sắt
Thiếu sắt, khung hình không sản sinh đủ lượng máu thiết yếu dẫn đến thực trạng mẹ bầu sinh non, trẻ nhẹ cân sau sinh. Chất sắt sản sinh máu đóng vai trò nuôi dưỡng thai nhi, giúp thai nhi tăng cân đều, đúng tiêu chuẩn cân nặng .
Khi thai 32 tuần mẹ nên bổ trợ những thực phẩm giàu sắt như : Trứng, tim, thịt nạc, gan, rau muống … Ngoài ra mẹ nên bổ trợ thêm thuốc sắt theo sự chỉ định, kê đơn của bác sĩ .
Mẹ nên uống thuốc sắt với nước hoa quả giàu vitamin C để khung hình hấp thụ chất sắt tốt nhất .

Thai 32 tuần đạp, gò nhiều hơn, ngôi thai dần được định hình - 6

Bổ sung sắt cho bà bầu. ( Ảnh minh họa )
2. Canxi
Canxi là dưỡng chất quan trọng giúp thai nhi triển khai xong xương, giúp xương rắn chắc, dẻo dai và phòng ngừa những bệnh về xương khớp sau này cho con yêu .
Thai 32 tuần tuổi mẹ nên tích cực bổ trợ những thực phẩm, đồ uống giàu sắt như : Hải sản, những loại sữa : Sữa bà bầu, sữa tươi, sữa chua, phô mai …
3. Chất xơ
Chất xơ có công dụng phòng và điều trị táo bón, đầy hơi cực kỳ tốt trong tam nguyệt cá thứ 3 giúp mẹ tự do, dễ chịu và thoải mái hơn .
Các thực phẩm giàu chất xơ mẹ nên bổ trợ như : Khoai lang, gạo lứt, cần tây, ngô, những loại đậu, bông cải xanh …
4. Chất béo
Axit béo như omega 3, omega 6 có tính năng giúp tăng trưởng não bộ thai nhi nhanh, và hàm lượng DHA có trong omega 3 giúp trẻ mưu trí, nhanh nhẹ hơn .
Các thực phẩm giàu chất béo như : Cá hồi, cá thu, sữa bầu …
5. Vitamin C
Thai 32 tuần mẹ quan tâm nên bổ trợ thực phẩm giàu vitamin C nhiều hơn. Mỗi ngày mẹ nên bổ trợ khoảng chừng 75 mg Vitamin C để cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho khung hình và bé yêu .
Mẹ bầu nên ăn những loại trái cây giàu vitamin C như : Ổi, cam, kiwi, bưởi, quýt, việt quất …
6. Protein
Protein giúp thai nhi tăng cân nhanh mỗi tuần, và đây là 1 trong những dưỡng chất thiết yếu, cực kỳ quan trọng mẹ bầu phải bổ trợ để con yêu tăng trưởng tốt, khỏe mạnh .
Các thực phẩm giàu protein như : Cá, thịt, bơ, trứng, đậu, bơ …
Khi thai 32 tuần tuổi, lượng protein mẹ cần bổ trợ mỗi ngày là 75 – 100 g .
7. Nước
Nước có công dụng giúp khung hình hấp thụ những dưỡng chất thuận tiện hơn và cung ứng lượng nước thiết yếu cho khung hình .
Mỗi ngày mẹ nên uống từ 2 – 3 lít nước và tránh uống nhiều về đêm .

Thai 32 tuần cần khám gì?

Thai tuần 32 là cột mốc thai nhi tăng trưởng cực kỳ quan trọng, mẹ nên phải quan tâm ở tuần tuổi thai bằng cách đi khám thai. Mẹ hoàn toàn có thể khám thai dưới sự tư vấn, chỉ định của bác sĩ bằng những giải pháp sau :

Khám thông thường: 

– Đo huyết áp, cân nặng ;
– Đo lượng đường trong nước tiểu và lượng đạm ;
– Đo nhịp tim thai nhi ;
– Đo kích thích, và vị trí thai nằm bằng cách sờ nắn bên ngoài bụng bầu ;
– Đo chiều cao đáy tử cung ;
– Kiểm tra chân tay mẹ có bị phù nề hay không ?

Siêu âm: 

– Siêu âm để đo, xác lập chiều dài cân nặng chuẩn nhất của thai 32 tuần .
– Kiểm tra tĩnh mạch, não thai nhi .
– Kiểm tra thai nhi có bị dị tật bẩm sinh nào không .
– Xác định lượng máu trong dây rốn .
– Kiểm tra lượng nước ối thừa hay thiếu và nước ối có đục hay không .
– Xác định ngôi thai, thai 32 tuần ngôi đầu hay vẫn chưa quay đầu .

Thai 32 tuần đạp, gò nhiều hơn, ngôi thai dần được định hình - 7

Siêu âm phát hiện không bình thường về thai nhi ( Ảnh minh họa )

Xét nghiệm:

– Xét nghiệm máu .
– Xét nghiệm kiểm tra men gan, lượng đường huyết, điện giải … của mẹ .
– Xét nghiệm liên cầu khuẩn nhóm B .
– Xét nghiệm nước tiểu, nghiên cứu và phân tích nhìn nhận sức khỏe thể chất mẹ và thai nhi qua 10 thông số kỹ thuật của xét nghiệm nước tiểu .

Các thắc mắc của mẹ về thai 32 tuần tuổi

Khi mang thai đến tuần thứ 32, mẹ thường thấy bụng có những biểu lộ sau :
– Thai tuần 32 đạp nhiều có sao không ? Thường thì thai ở tuần 32 sẽ đạp ít hơn so với tuần tuổi thai trước, do thai nhi đã lớn và diện tích quy hoạnh tử cung không đủ, rộng để bé đạp nhiều. Nhưng khi bé đạp nhiều báo hiệu thai nhi đang rất khỏe, không thay đổi nên mẹ không phải lo ngại về yếu tố này .
– Thai gò nhiều là có nguy hại gì không ? Nguyên nhân thai gò nhiều là do chịu áp lực đè nén từ tử cung, xương thai nhi tăng trưởng, thực trạng táo bón ở mẹ … Việc thai tuần 32 gò nhiều không nguy khốn, nó chỉ là thực trạng thoáng qua và không gây đau đớn gì, nó cũng không tác động ảnh hưởng gì đến thai nhi nên mẹ hoàn toàn có thể yên tâm .
– Thai ngôi đầu có sao không ? Ở tháng cuối thai kỳ thai sẽ mở màn quay đầu để chuẩn bị sẵn sàng cho quy trình ra ngoài. Hiện tượng thai quay đầu này là bé đang tăng trưởng thông thường theo ngôi thai thuận rất tốt cho việc sinh đẻ nên mẹ trọn vẹn yên tâm nhé .

Thai 32 tuần đạp, gò nhiều hơn, ngôi thai dần được định hình - 8

Có nhiều bé dù ngôi thai đầu nhưng vẫn phải đẻ mổ. ( ảnh minh họa )
– Thai 32 tuần dây rốn quấn quanh vòng cổ 1 vòng có nguy khốn không ? Thai nhi hấp thụ những chất dinh dưỡng, nguồn oxy qua dây rốn chứ không hít thở qua mũi và miệng nên không gây nguy khốn gì tới bé yêu. Mẹ hoàn toàn có thể yên tâm và bỏ lỡ nỗi lo này .
– Thai nặng 2 kg hơn có yếu tố gì không ? Theo bảng cân nặng chuẩn của thai nhi thì thai nhi lớn hơn mức cân nặng tiêu chuẩn 300 g. Trong trường hợp này mẹ nên kiểm soát và điều chỉnh lại cân nặng của mẹ và chính sách nhà hàng siêu thị nhưng vẫn phải bảo vệ chất dinh dưỡng. Thai vượt quá mức cân nặng tiêu chuẩn dễ bị những bệnh về tiểu đường, ung thư, viêm phổi … Mẹ nên quan tâm .
Thai tuần 32 tuổi nặng bao nhiêu kg ? Mẹ sẽ có những tín hiệu gì để nhận ra con yêu đang lớn dần, tăng trưởng tốt thì những mẹ hoàn toàn có thể điều tra và nghiên cứu, tìm hiểu thêm những thông tin cơ bản trên .
Mẹ bầu và những thói quen cần tạm biệt trong 40 tuần thaiMẹ bầu và những thói quen cần tạm biệt trong 40 tuần thai

Những đồ vật quen thuộc hay những món ăn khoái khẩu của mẹ bầu trong thai kỳ đều có ảnh hưởng tác động đến thiên thần nhỏ. Thế nhưng có không ít mẹ bầu vẫn …

Bấm xem >>

Theo Hường Cao ( T / h ) ( thoidaiplus.suckhoedoisong.vn )

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button