Mẹ Và Bé

Mang thai tuần 25: Sự tò mò của trẻ – YouMed

Đã sắp kết thúc tam cá nguyệt thứ 2 rồi. Thai phụ cần phải để ý hơn về em bé của mình nhé. Hãy đảm bảo bạn đã chuẩn bị đầy đủ kiến thức cho chặng đường còn lại. Nó sẽ trải qua rất nhanh, nhanh hơn bạn tưởng đấy. Hãy bình tĩnh trước mọi lời khuyên dồn dập của những người xung quanh. Cũng như đừng để ý quá vời những nguyên tắc cao siêu về thai kỳ và sinh nở. Nó đơn giản hơn bạn nghĩ đấy. Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé.

1. Em bé của bạn

em bé tuần 25

Bây giờ đã là tuần thứ 24 và 1 ngày rồi nhé. Từ tuần này trở đi, chỉ còn 111 ngày nữa thôi là đến thời hạn dự sanh của bác sĩ rồi .

Về mặt cấu trúc

Lớp mỡ nâu dưới da trẻ đang bắt lắng đọng ở cổ, ngực và lưng. Đây là thành phần em bé sẽ sử dụng sau sinh để tạo nhiệt và năng lượng đấy.

Những lớp mỡ và lắng đọng ( kể cả mỡ nâu ) sẽ làm da bé trở nên trơn láng và ít nhăn hơn. Cũng như mỡ sẽ làm đổi màu da em bé một chút ít .
Tất nhiên, nhiệt độ của thai nhi hiện tại là rất hoàn hảo nhất do tử cung và bánh nhau của mẹ điều hoà rồi. Không khác gì một máy điều hoà nhiệt độ sinh học bạn nhỉ .
Đôi bàn tay của bé giờ đã tăng trưởng một cách hoàn hảo. Xuất hiện những cái móng tay bé xíu cũng như hoàn toàn có thể nắm bàn tay lại thành nắm đấm rồi .

Trí tuệ

Sự tò mò của bé thường cũng đồng thời kèm với việc nắm tay lại này. Dùng bàn tay để sờ chạm những bộ phận khung hình của mình .
Có vẻ như đam mê tò mò là bản năng của con người. Ngoài khung hình thì bé hoàn toàn có thể sờ nắn, tìm hiểu và khám phá bên trong tử cung, kể cả dây rốn nữa .
Dây thần kinh từ cột sống đến bàn tay của bé còn cần tăng trưởng dài hơn nữa. Do đó, rất hiếm khi bé hoàn toàn có thể sờ được bàn chân của mình .
Đầu của bé lúc này vẫn còn to không phù hợp so với phần còn lại của thân .
Tai của bé đã hoàn toàn có thể nghe được. Tuy nhiên, những âm thanh lớn, Open bất thần sẽ làm bé phản xạ lại. Lúc này là bé sẽ cử động trong tử cung. Từ dân gian hay gọi là giật mình .

2. Về việc làm của bạn

Dù có muốn hay không thì chắc như đinh việc bạn mang thai lúc này đã không hề dấu được. Hãy hỏi công đoàn hay phòng đảm nhiệm nhân sự về chính sách thai sản của công ty. Theo luật, bạn hoàn toàn có thể nghỉ thai sản trước dự sanh là 2 tháng .

3. Về bản thân của bạn

Những vết rằn trên da bụng hoàn toàn có thể Open. Y học gọi đó là rạn da .
Mang thai tuần 25: Những vết rạn da mới màu hồng, đỏ
Hiện tượng này Open do tử cung to nhanh, vượt qua vận tốc co và giãn của da bụng, do đó da sẽ bị giãn. Hiện tượng này lành tính .
Lúc đầu, những vết rạn hoàn toàn có thể đau, rát, màu hồng hoặc đỏ. Theo thời hạn thì những cảm xúc này mất đi và nhạt màu thành trắng .
Ngoài bụng ra thì rạn da hoàn toàn có thể Open ở 2 vú, đùi. Các vết rạn này đôi lúc có tính di truyền, và thường gặp ở người lớn tuổi hơn. Da ở người lớn tuổi có tính đàn hồi kém .
Thoa kem làm ẩm không làm biến mất những vết rạn này. Tuy nhiên hoàn toàn có thể làm chúng trở nên trơn láng hơn. Việc trấn áp cân nặng tương thích bằng chính sách ăn và tập luyện do bác sĩ đề xuất hoàn toàn có thể làm giảm hiện tượng kỳ lạ này .

4. Giao tiếp với con

Do đôi tai của trẻ đã tương đối hoàn thành xong .
Và nước ối bao quanh chính là vật chất dẫn truyền âm thanh rất tốt. Do đó, bé hoàn toàn có thể nghe được cả âm thanh ruột đang réo rắt và tiếng tim đập từng nhịp từng nhịp của bạn .
Nói chuyện với bé lúc này hoàn toàn có thể tạo ra sự link. Bé hoàn toàn có thể nhận ra giọng của mẹ trong tiềm thức. Mỗi kết nối giữa 2 mẹ con sau này sẽ thân thương hơn. Còn gì hơn giọng nói quen thuộc của mẹ mình những bạn nhỉ .

5. Bài tập thể thao trong tháng thứ 7 thai kỳ

Kéo giãn nửa người dưới của bạn bằng những động tác đơn thuần .

Bài tập thể thao trong tháng thứ 7 thai kỳ

Quỳ 2 gối – chống 2 tay xuống đất ( lòng bàn tay chạm đất ). Tạo một góc gập gối 90 độ. Đùi và bụng 1 góc 90 độ. Tay và thân mình 1 góc 90 độ .

Kéo giãn và nâng 1 chân lên cao (co cơ vùng mông).

Lặp lại 5 – 10 lần mỗi chân .

6. Đôi bàn chân của bạn

Việc cân nặng tăng nhanh, kèm theo cả việc chân sưng phù sinh lý do thai kỳ gây ra. Kèm theo một số ít nội tiết tố khác, hoàn toàn có thể làm bạn cảm thấy không dễ chịu nhiều ở bàn chân và vùng hông .

Để giảm thiểu triệu chứng này, bạn có thể:

  • Mang giày thể thao. Những đôi giày thể thao thật sự sẽ giúp bạn có một tư thế đứng chính xác. Phân bố lực đều và đúng lên bàn chân. Giảm đau cho thai phụ.
  • Tránh mang những đôi giày cao gót. Những đôi giày này sẽ tạo áp lực cho vùng mũi chân của bạn. Chúng vốn không phải là vùng chịu lực phù hợp. Chân sưng phù, cơ bắp lỏng lẻo có thể khiến bạn té khi phải mang chúng.
  • Đảm bảo đôi giày, dép của bạn mang vừa chân. Việc này thực sự cần thiết, một đôi giày mới với kích cỡ to hơn sẽ thích hợp cho những thai phụ bị phù chân.
  • Tập luyện thể dục như đã mô tả nhiều hơn. Tránh phải đứng nhiều. Và nếu đó là điều bắt buộc trong công việc, bạn có thể nghỉ ngơi nhiều lần trong khi làm.

7. Một số phiền phức hoàn toàn có thể gặp ở thai phụ

Xì hơi ! ! !
Theo sinh lý thai kỳ thì thường thì, bạn hoàn toàn có thể xì hơi nhiều hơn trước đây đấy ! ! !
Các hormone của mẹ ( progresteron ) sẽ làm giãn những cơ đường tiêu hoá. Việc này làm giảm vận tốc co bóp của ruột. Thức ăn bị ứ đọng và làm mồi cho những vi trùng. Tạo ra nhiều hơi thối hơn. Cũng như dễ làm bạn trở nên ngại ngùng trước đám đông .

Để giảm tối đa việc này:

Tìm hiểu những thực phẩm dễ dàng sinh hơi

Chúng thường gồm có : Bắp cải, đậu cũng như những thực phẩn chứa nhiều xơ, sợi. Ăn một lượng lớn những thực phẩm này cùng lúc hoàn toàn có thể làm bạn bị mọi người xa lánh đấy ! ! !

Chỉnh chế độ ăn

Ăn lượng nhỏ thực phẩm với nhiều bữa hơn thường thì. Bình thường một ngày bạn ăn 3 bữa, thì hiện tại hoàn toàn có thể chia nhỏ ra thành 5 – 6 bữa .

Tránh nuốt không khí vào bụng

Nói một cách khác, ăn chậm, nhai kỹ, cũng như tránh những loại nước có gas và kẹo cao su đặc. Ngoài ra, ăn chậm nhai kỹ còn giúp thức ăn thuận tiện được ruột hấp thu hơn .

Tránh các thực phẩm gây đầy hơi

Bao gồm chất béo, đồ chiên dầu. Kể cả ở người thông thường thì những thực phẩm giàu béo cũng khó khăn vất vả để tiêu hoá, hấp thu .

Đừng uống thuốc

Bất kỳ thuốc nào muốn sử dụng trong thai kỳ cũng nên tham vấn quan điểm bác sĩ. Điều này sẽ bảo vệ sức khoẻ tối ưu cho cả mẹ và bé .

Ngoài ra

  • Đừng ăn vào ban đêm.
  • Giảm tối đa các loại thực phẩm cay nồng.
  • Nằm ngủ với tư thế đầu cao hơn.

Những điều này cũng sẽ giúp ích cho hệ tiêu hoá của bạn .

8. Kết luận

Thai kỳ ở tuần 25, sắp bước sang tam cá nguyệt sau cuối của thai kỳ .
Sự hình thành toàn vẹn của đôi bàn tay, lớp mỡ dưới da. Cũng như thiên tính mày mò của bé đã trỗi dậy .
Tất cả những chuyện này đều là câu truyện vui của mẹ .
Tuy nhiên, mẹ cũng nên chú ý quan tâm nhiều hơn về việc làm và chính sách thai sản của mình .
Tập thể dục tiếp tục, đều đặn mỗi ngày với một chính sách siêu thị nhà hàng hài hòa và hợp lý sẽ giúp những vết rạn da mau biến mất .
Những rối loạn sinh lý như xì hơi tiếp tục hơn, phù chân phù mặt hoàn toàn có thể làm bạn rất lo ngại. Nhưng chúng thường là biểu lộ sinh lý, có vài giải pháp đã liệt kê hoàn toàn có thể cải tổ chúng .

Tuy nhiên, đôi lúc chúng có thể là biểu hiện của bệnh lý. Do đó, đừng ngại ngần đến khám bác sĩ sản phụ khoa khi thấy cơ thể bất thường để nhận được tư vấn, chẩn đoán và điều trị nhé.

>> Bây giờ bạn đang ở trong 3 tháng cuối của thai kỳ ( tam cá nguyệt ở đầu cuối ) và em bé của bạn hoàn toàn có thể khá năng động. Em bé vẫn còn đủ nhỏ để chuyển dời, vì thế bạn hãy sẵn sàng chuẩn bị để cảm nhận bàn tay và bàn chân của bé đá vào bụng mình. Dĩ nhiên, bạn cũng phải sẵn sàng chuẩn bị cho 1 số ít biến hóa về khung hình của mình. Cùng YouMed khám phá thêm những kiến thức và kỹ năng sẽ cung ứng cho bạn một số ít thông tin của mẹ và bé nhé :
Mang thai tuần thứ 30 : Những đổi khác của mẹ và bé
Mang thai tuần 31 : Những điều những mẹ bầu nên biết

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button