Mẹ Và Bé

Sự phát triển của thai nhi 35 tuần và những thay đổi của mẹ bầu nhất định phải biết

Thai nhi 35 tuần tuổi đã gần đạt được sự hoàn thành xong như một em bé sơ sinh với kích cỡ tương tự như một quả dưa lưới cỡ vừa. Ở tuần này, bé sẽ ít nhào lộn do tử cung tương đối eo hẹp, tuy nhiên bé sẽ đạp nhiều hơn .Mẹ bầu khi mang thai tuần 35 cũng có những đổi khác đáng kể về sắc vóc, tâm sinh lý. Để biết đơn cử hơn sự phát triển của thai nhi cũng như cách chăm nom bà bầu mang thai 35 tuần, mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây .

1. Tổng quan về sự phát triển của thai nhi 35 tuần 

1.1. Chiều dài, cân nặng

Thai nhi 35 tuần sẽ đạt khoảng 2,38kg – 2,5kg. Chiều dài tính từ đầu – chân của thai nhi sẽ vào khoảng 46cm. Từ tuần này, mỗi tuần thai nhi có thể tăng trưởng thêm 200 gram và dài thêm khoảng 1cm mỗi tuần. 

Su phat trien cua thai nhi 35 tuan va nhung thay doi cua me bau nhat dinh phai biet
 

Các chỉ số khác của thai nhi ở tuần 35 sơ bộ như sau :

BPD: Đường kính lưỡng đỉnh: 81 – 93mm, trung bình khoảng 87mm

FL: Chiều dài xương đùi: 62 – 74mm, trung bình 67mm

AC: Chu vi bụng: 279 – 350mm, trung bình 315mm

HC: Chu vi đầu: 304 – 341mm, trung bình 322mm

1.2. Các cơ quan trong khung hình

Làn da: Làn da hồng hào, căng mịn hơn; lớp lông tơ cũng không còn rõ rệt 

Tóc, lông mày, lông mi: Mọc dài hơn, dày hơn và rõ nét màu sắc 

Móng tay, móng chân : Phát triển dài ra liên tục và trưởng thành

Cơ quan nội tạng: Đã hoàn thiện, thận được phát triển và sản sinh nước tiểu hằng ngày

Gan: Bắt đầu hoạt động ổn định và đã có thể xử lý một số sản phẩm thải

Trí não : Tiếp tục tăng trưởng can đảm và mạnh mẽ và giữ vai trò là TT chỉ huy mọi hoạt động giải trí của khung hình .1.3. Hoạt động của thai nhiBước sang tuần 35, thai nhi dần không thay đổi vị trí và chuyển dời dần thấp hơn trong khung xương chậu của mẹ. Ở tuần này, khoảng trống trong tử cung cũng như trong bụng mẹ đã thu hẹp dần. Vì vậy, thai nhi sẽ rất khó để triển khai những cú nhào lộn. Thay vào đó, thai nhi sẽ có khuynh hướng đạp mẹ, xoay người trái phải nhiều hơn .

Su phat trien cua thai nhi 35 tuan va nhung thay doi cua me bau nhat dinh phai biet
 

Với những trường hợp song thai thì sự eo hẹp sẽ còn tăng lên đáng kể. Thậm chí nếu mẹ theo dõi hằng ngày thì còn thấy vòng bụng sẽ tăng từng ngày .Các hoạt động giải trí khác trong bụng mẹ như nuốt, thở, nghịch dây rốn, mút ngón tay chân … cũng diễn ra liên tục .

2. Những thay đổi của mẹ khi mang thai tuần 35

Khi bước vào tuần thai 35, khung hình mẹ bầu sẽ nặng nề hơn và có những đổi khác rõ ràng về mặt tâm ý cảm hứng. Cụ thể những biến hóa của mẹ ở tuần thai 35 như sau :

Đi tiểu nhiều hơn

Thai nhi lớn cũng là lúc tử cung, bàng quang và hệ bài tiết phải chịu nhiều áp lực đè nén hơn. Với bàng quang lúc này sẽ chứa được rất ít nước tiểu và liên tục phải đào thải ra ngoài. Vì vậy mà mẹ bầu luôn cảm thấy buồn tiểu và đi tiểu nhiều hơn .Mặc dù việc đi tiểu nhiều sẽ dẫn đến không ít những phiền phức, không dễ chịu tuy nhiên mẹ vẫn cần bổ trợ không thiếu nước, không được để khung hình thiếu nước. Uống đủ nước sẽ giúp việc chuyển hoá nguồn năng lượng, dưỡng chất được trơn tru, thai nhi không thay đổi và không gây ra những yếu tố về tiêu hoá .

Su phat trien cua thai nhi 35 tuan va nhung thay doi cua me bau nhat dinh phai biet
 

Ợ nóng kéo dài

Tương tự như việc tạo áp lực đè nén lên bàng quang, thai nhi lớn cũng sẽ tạo áp lực đè nén lên dạ dày của mẹ và gây ra chứng ợ nóng thai kỳ. Điều này dự báo sẽ còn tăng trong những tuần tiếp theo và chỉ biến mất khi em bé chào đời .

Táo bón

Chắc hẳn mẹ bầu đã gặp hiện tượng kỳ lạ này ở những tuần trước đó rồi phải không ạ ? Tuy nhiên đến tuần 35 của thai kỳ, thực trạng này có phần nghiêm trọng hơn. Để cải tổ, mẹ cần tăng cường chất xơ, uống đủ nước. Nếu táo bón lê dài và nghiêm trọng, mẹ hoàn toàn có thể tìm tới sự trợ giúp của những bác sĩ .

Phù nề

Phù nề là hiện tượng kỳ lạ thông thường xảy ra ở rất nhiều phụ nữ mang thai. Phù nề là do nguyên do những động mạnh chủ và những tĩnh mạch ở khung chậu bị tử cung chèn ép sẽ dẫn đến máu không xuống đến chân .Khi bị phù nề, mẹ bầu không cần quá lo ngại. Tuy nhiên nếu nhận thấy khuôn mặt hoặc quanh mắt bị sưng hay việc phù nề gây không dễ chịu lê dài, mẹ cần tới ngay bệnh viện để kiểm tra, theo dõi .

Đau cột sống lưng

Su phat trien cua thai nhi 35 tuan va nhung thay doi cua me bau nhat dinh phai biet
 

Thai nhi và tử cung lớn sẽ khiến cho những dây thần kinh và mạch máu ở sau sống lưng bị chèn ép. Cùng với đó, nồng độ estrogen và progesterone tăng cao khiến những khớp và dây chằng lỏng lẻo làm cột sống sống lưng bị đau. Ngoài ra, hiện tượng kỳ lạ này cũng hoàn toàn có thể bắt nguồn từ việc mẹ bầu không bổ trợ đủ canxi khi mang thai .Ngoài những triệu chứng biến hóa nổi bật nêu trên, bà bầu mang thai 35 tuần còn gặp nhiều thực trạng như : hay quên, dễ cáu, tâm trạng lo ngại, suy giãn tĩnh mạch, những cơn co tử cung giả, những cơn nhức đầu tiếp tục …

3. Lời khuyên của bác sĩ khi mang thai 35 tuần 

3.1. Chế độ dinh dưỡng cân đốiTuần thứ 35 nói riêng và những tuần cuối của thai kỳ nói chung, cả mẹ và bé đều cần bổ trợ nhiều dinh dưỡng hơn so với những tuần khác. Tuy nhiên điều này không có nghĩa là mẹ ăn càng nhiều càng tốt .

Su phat trien cua thai nhi 35 tuan va nhung thay doi cua me bau nhat dinh phai biet
 

Trên trong thực tiễn, mẹ nên bổ trợ lượng thức ăn như đã khuyến nghị với những nhóm dưỡng chất phong phú. Mẹ cũng nên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi để hoàn toàn có thể giúp khung hình tăng sức đề kháng, giúp con phát triển tổng lực .Bên cạnh dinh dưỡng từ thực phẩm, mẹ cũng cần bổ trợ những dưỡng chất từ nguồn tổng hợp. Cụ thể, mẹ sẽ sử dụng thêm sắt, canxi, acid folic cũng như vitamin tổng hợp theo hướng dẫn của bác sĩ. Mẹ cũng không nên sử dụng bất kể loại thuốc, thực phẩm nào mà không có sự hướng dẫn, tìm hiểu thêm, nhìn nhận kỹ lưỡng .3.2. Chuẩn bị đồ đi sinhNhiều bà mẹ cho rằng, vẫn còn quá sớm để sẵn sàng chuẩn bị những đồ vật sơ sinh ở tuần thai thứ 35. Tuy nhiên trên thực tiễn, chỉ khoảng chừng 1 – 2 tuần nữa thôi, thai nhi của bạn hoàn toàn có thể chào đời bất kể khi nào .Vì vậy mà ngay từ tuần này, mẹ nên lên list sẵn sàng chuẩn bị những đồ vật thiết yếu cần mua. Sau đó, mẹ hoàn toàn có thể mở màn lựa chọn những loại sản phẩm tương thích và sắp xếp lại để chuẩn bị sẵn sàng chờ cho ngày dự sinh .Ngoài ra, những loại sách vở thiết yếu như sách vở tùy thân, siêu âm khám thai … cũng nên được chuẩn bị sẵn sàng cẩn trọng trước từ tiến trình này .3.3. Theo dõi sát những hoạt động giải trí của thai nhiỞ tuần 35, rủi ro tiềm ẩn sinh non của mẹ bầu xảy ra với tỷ suất thấp. Tuy nhiên mẹ cũng không nên chủ quan mà cần theo dõi khung hình, hoạt động giải trí của thai nhi hằng ngày .

Su phat trien cua thai nhi 35 tuan va nhung thay doi cua me bau nhat dinh phai biet
 

Lúc này, thai nhi đã không còn nhào lộn liên tục trong bụng mẹ nữa. Các liên kết, nhận ra hầu hết trải qua những cú đạp của con. Mẹ hoàn toàn có thể đếm tần suất đạp, thời hạn đạp và ghi chú lại sau đó theo dõi .Mẹ bầu 35 tuần cũng nên khám phá và phân biệt những cơn gò sinh lý với những cơn gò chuyển dạ để phân biệt kịp thời, không làm ảnh hưởng tác động tới sức khoẻ của cả hai mẹ con .Ngoài ra, khi có bất kể tín hiệu không không thay đổi nào như thai ngừng đạp, thai đạp chậm và ít hơn, chảy máu âm đạo, rỉ ối … thì mẹ cũng cần tới ngay bệnh viện để kiểm tra .

4. Những câu hỏi thường gặp ở tuần thai 35  

4.1. Thai sinh non ở tuần 35 có sao không ?Nếu xảy ra hiện tượng kỳ lạ chuyển dạ và sinh con ở tuần 35 thì em bé của bạn vẫn được tính là sinh non. Lúc này tuỳ theo tình hình mà bác sĩ hoàn toàn có thể chỉ định sinh thường hoặc sinh mổ để bảo vệ bảo đảm an toàn .

Su phat trien cua thai nhi 35 tuan va nhung thay doi cua me bau nhat dinh phai biet
 

Thai nhi khi sinh ở tuần 35 vẫn cần phải theo dõi và có sự tương hỗ đắc lực của những thiết bị y tế. Em bé sau khi được chăm nom đặc biệt quan trọng vẫn sẽ lớn lên, phát triển thông thường như những trẻ sinh đủ ngày tháng .Tuy nhiên với những trẻ sinh non, trong đó có việc sinh non ở tuần 35 sẽ gặp nhiều rủi ro tiềm ẩn về bệnh tim, hệ hô hấp, hệ miễn dịch … Vì vậy mà việc chăm nom trẻ sinh non cũng cần được quan tâm, chăm sóc nhiều hơn .4.2. Tuần 35 đã được ăn những thực phẩm kích thích chuyển dạ chưa ?Có rất nhiều những loại thực phẩm có năng lực kích thích việc chuyển dạ theo ý niệm của dân gian. Những loại thực phẩm này hoàn toàn có thể kể đến như dứa chín, chè vừng đen, nước tía tô …Khi thai nhi bước vào tuần 35 tức là cả mẹ và bé vẫn còn tới 5 tuần nữa để liên tục phát triển, hoàn thành xong. Vì vậy đây chưa phải là thời gian thích hợp để sử dụng những loại thực phẩm tương hỗ sinh dễ .Theo lời khuyên cũng như kinh nghiệm tay nghề dân gian, mẹ chỉ nên mở màn sử dụng những loại thực phẩm này từ tuần mang thai thứ 37 – 38 trở đi với lượng tương thích .

Su phat trien cua thai nhi 35 tuan va nhung thay doi cua me bau nhat dinh phai biet
 

4.3. Mang thai 35 tuần đã làm hồ sơ sinh chưa ?Hồ sơ sinh là những sách vở thiết yếu mẹ cần làm trước khi đến tuần sinh nở. Tuy nhiên ở tuần 35 thì vẫn còn quá sớm để thực thi làm hồ sơ sinh .Mặc dù vậy từ tuần này, mẹ cũng nên xác lập và ĐK bệnh viện nơi sẽ dự kiến sinh. Điều này sẽ giúp mẹ dữ thế chủ động hơn, quen với khoảng trống bệnh viện cũng như tâm ý thiết yếu để chờ ngày sinh .

Thai nhi 35 tuần tuổi tương đương với tuần cuối trong tháng mang thai thứ 8 của thai kỳ. Thai nhi ở tuần này đã đạt được sự ổn định nhất định. Nếu có sinh trong tuần này, em bé của bạn vẫn có cơ hội sống sót cao, phát triển bình thường. 

Để chăm nom tốt cho thai nhi, mẹ nên bổ trợ khá đầy đủ những dưỡng chất thiết yếu, nghỉ ngơi không thiếu hài hòa và hợp lý. Ngoài ra, mẹ cũng nên sẵn sàng chuẩn bị chuẩn bị sẵn sàng những đồ vật thiết yếu để chờ ngày dự sinh .

 Ánh Dương

Theo Người đưa tin

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button