Mẹ Và Bé

Đái tháo đường thai kỳ: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị | Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Đái tháo đường thai kỳ: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị


07/06/2021

Đái tháo đường thai kỳ là một trong những bệnh lý có thể gặp phải khi mang thai. Nếu chẳng may bị tình trạng này, bạn cần được điều trị nhanh chóng để ngăn ngừa các biến chứng sức khỏe có thể xảy đến cho mình và thai nhi.

dai thao duong thai kỳ

Đái tháo đường thai kỳ là gì?

Đái tháo đường thai kỳ hay tiểu đường thai kỳ là tình trạng tình trạng lượng đường trong máu cao ở một số phụ nữ trong thời gian mang bầu. Bệnh thường phát triển từ tuần thai thứ 24 – 28. (1)

Nếu bạn bị đái tháo đường trong thai kỳ, không đồng nghĩa tương quan với bạn đã mắc bệnh từ trước lúc mang thai hoặc sau khi sinh con. Tuy nhiên, đái tháo đường thai kỳ sẽ khiến bạn tăng rủi ro tiềm ẩn tăng trưởng bệnh đái tháo đường tuýp 2 trong tương lai. Bên cạnh đó, nếu không được điều trị đúng cách, thực trạng này sẽ làm tăng rủi ro tiềm ẩn tăng trưởng bệnh đái tháo đường ở trẻ, đồng thời gây ra những biến chứng sức khỏe thể chất cho cả mẹ lẫn con.

Dấu hiệu của bệnh đái tháo đường thai kỳ

Rất hiếm khi đái tháo đường khi mang thai gây ra triệu chứng rõ ràng. Bệnh chỉ được phát hiện trong những lần thăm khám định kỳ của thai phụ nếu có Open triệu chứng, gồm có :

  • Tiểu nhiều lần trong ngày ;
  • Mệt mỏi ;
  • Mờ mắt ;
  • Khát nước liên tục ;
  • Ngủ ngáy ;
  • Tăng cân quá nhanh so với khuyến nghị .

Nguyên nhân gây bệnh đái tháo đường khi mang thai

Khi tất cả chúng ta ăn, khung hình sẽ phân hủy carbohydrate từ thực phẩm thành một loại đường mang tên glucose. Đường này đi vào máu, sau đó vận động và di chuyển đến những tế bào để phân phối nguồn năng lượng cho khung hình. Một cơ quan gọi là tuyến tụy tạo ra loại hormone có tên insulin, giúp luân chuyển đường vào những tế bào cũng như làm giảm lượng đường trong máu. ( 2 ) Trong thời kỳ mang thai, nhau thai – cơ quan nuôi và phân phối oxy cho em bé – tiết ra những hormone giúp thai nhi tăng trưởng. Một vài hormone trong số này khiến khung hình thai phụ khó sản xuất hoặc sử dụng insulin hơn ( còn gọi là đề kháng insulin ). Để giữ lượng đường trong máu không thay đổi, tuyến tụy của thai phụ phải tạo ra nhiều insulin hơn – gấp ba lần thông thường. Trong trường hợp tuyến tụy không hề tạo ra đủ insulin, lượng đường trong máu thai phụ sẽ tăng lên, gây ra bệnh đái tháo đường thai kỳ. Nguy cơ mắc đái tháo đường trong lúc mang bầu của bạn sẽ tăng lên nếu :

  • Bị thừa cân – béo phì trước khi mang thai ;
  • Tăng cân rất nhanh trong thai kỳ ;
  • Có người thân trong gia đình ( cha mẹ, anh chị em ) mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 ;
  • Có lượng đường trong máu cao, nhưng chưa đủ để được chẩn đoán đái tháo đường. Hiện tượng này được gọi là tiền tiểu đường ;
  • Có tiền sử mắc bệnh ở lần mang thai trước ;
  • Trên 35 tuổi ;
  • Từng sinh một hoặc nhiều bé nặng hơn 4 kg ;
  • Từng bị thai lưu, sinh con bị dị tật, sinh non ;
  • Đã hoặc đang bị hội chứng buồng trứng đa nang ( PCOS ) .

thua can truoc khi mang thai

Phương pháp chẩn đoán đái tháo đường trong thai kỳ

Để chẩn đoán, bác sĩ sẽ triển khai xét nghiệm tiểu đường thai kỳ bằng cách kiểm tra lượng đường trong máu của thai phụ. Thông thường thai phụ sẽ được tầm soát thường quy bằng nghiệm pháp dung nạp glucose trong khoảng chừng thời hạn từ tuần thứ 24-28 của tuổi thai.

  • Xét nghiệm dung nạp glucose : Bạn được nhu yếu nhịn ăn ( không ăn trong 8 giờ ) trước khi triển khai xét nghiệm. Tiếp theo, bác sĩ lấy máu của bạn trước và sau khi bạn uống một loại chất lỏng có chứa 75 gam đường. Kết quả xét nghiệm sẽ cho biết bạn có bị đái tháo đường thai kỳ hay không .

Biến chứng khi mắc đái tháo đường thai kỳ

Không chỉ ảnh hưởng tác động tới sức khỏe thể chất thai phụ, bệnh đái tháo đường khi mang thai còn tiềm ẩn 1 số ít rủi ro tiềm ẩn cho em bé như : ( 3 )

  • Tăng trưởng quá mức và thai to : Lượng đường trong máu cao hơn thông thường ở người mẹ là nguyên do khiến thai nhi tăng trưởng quá nhanh, dẫn tới cân nặng lúc sinh khá to ( thường là trên 4 kg ). Thai quá lớn sẽ dễ gặp phải chấn thương trong lúc sinh hoặc không hề sinh thường .
  • Sinh non : Lượng đường trong máu cao làm tăng rủi ro tiềm ẩn chuyển dạ sớm và sinh con trước ngày dự sinh của thai phụ. Hoặc thai phụ được khuyến nghị sinh sớm vì em bé đã quá lớn .
  • Khó thở nghiêm trọng : Trẻ sinh non từ những bà mẹ mắc bệnh có rủi ro tiềm ẩn gặp phải hội chứng suy hô hấp – một thực trạng gây khó thở .
  • Lượng đường trong máu thấp ( hạ đường huyết ) : Đôi khi, em bé sinh ra từ mẹ bị tiểu đường khi mang thai sẽ đối lập với thực trạng lượng đường trong máu thấp ngay sau khi chào đời. Không chỉ vậy, những đợt hạ đường huyết nghiêm trọng còn hoàn toàn có thể gây co giật cho bé. Cần cho bé ăn ngay hoặc truyền dung dịch qua đường tĩnh mạch nhằm mục đích đưa lượng đường trong máu của bé trở lại thông thường .
  • Dị tật bẩm sinh .
  • Tử vong ngay sau sinh .
  • Tăng hồng cầu, vàng da sơ sinh
  • Nguy cơ béo phì và bệnh tiểu đường tuýp 2 khi trưởng thành .
  • Thai chết lưu : Đái tháo đường thai kỳ nếu không được kiểm soát tốt có thể khiến thai nhi tử vong trước hoặc ngay sau khi sinh.

Trong khi đó, đối với thai phụ bị đái tháo đường trong thai kỳ, các biến chứng sức khỏe có thể xảy ra là:

  • Tăng huyết áp khi mang thai và tiền sản giật : Đây là hai biến chứng nghiêm trọng của thai kỳ, có thể đe dọa tính mạng cả mẹ và con.
  • Sinh mổ : Vì em bé quá to không hề sinh thường, nên nhiều năng lực bạn sẽ phải sinh mổ nếu bị tiểu đường thai kỳ .
  • Tăng rủi ro tiềm ẩn sinh non .
  • Tăng rủi ro tiềm ẩn sảy thai tự nhiên
  • Tăng rủi ro tiềm ẩn nhiễm khuẩn đường tiết niệu .
  • Mắc bệnh đái tháo đường trong tương lai : Bạn có rủi ro tiềm ẩn gặp lại thực trạng này trong lần mang thai tiếp theo. Không chỉ vậy, bạn còn có rủi ro tiềm ẩn mắc đái tháo đường tuýp 2 khi về già .

Phương pháp điều trị

Nếu được chẩn đoán đái tháo đường thai kỳ, bạn cần được trấn áp lượng đường trong máu của mình và duy trì ở mức bảo đảm an toàn để bảo vệ sức khỏe thể chất bản thân và thai nhi ( 4 ). Để làm được điều này, bạn cần triển khai một số ít đổi khác trong lối sống, ví dụ điển hình như :

Tuân thủ chế độ ăn có lợi cho người bệnh đái tháo đường

Chế độ ăn này phải phân phối được hai nhu yếu : duy trì lượng đường trong máu ở số lượng giới hạn bảo đảm an toàn, nhưng vẫn phân phối đủ calo và chất dinh dưỡng cho sự tăng trưởng của thai nhi. Bên cạnh đó, bạn nên duy trì cân nặng hài hòa và hợp lý, tránh tăng cân quá mức trong thai kỳ bằng cách dung nạp lượng calo vừa đủ, từ 2.200 – 2.500 / ngày nếu có cân nặng trung bình. Nếu bạn thừa cân, số lượng này sẽ giảm xuống khoảng chừng 1.800 calo / ngày. dinh duong giup phong ngua tieu duong thai kyBên cạnh đó, chuyên viên dinh dưỡng sẽ hướng dẫn bạn cách cân đối chính sách ăn. Cụ thể :

  • 10 – 20 % lượng calo đến từ những nguồn protein ( động vật hoang dã và thực vật )
  • Ít hơn 30 % lượng calo đến từ chất béo chưa bão hòa
  • Ít hơn 10 % calo đến từ chất béo bão hòa
  • 40 % calo còn lại đến từ carbohydrate

Tập thể dục nhiều hơn

Nếu sức khỏe thể chất của bạn và em bé đều ổn, bác sĩ hoàn toàn có thể ý kiến đề nghị bạn tập thể dục nhiều hơn. Điều này sẽ giúp khung hình bạn sản xuất và sử dụng insulin hiệu suất cao hơn, từ đó trấn áp tốt lượng đường trong máu. Hãy cố gắng nỗ lực thực thi những bài tập ở mức độ nhẹ đến trung bình trong 15 – 30 phút, vào hầu hết những ngày trong tuần. Nếu bạn chưa rõ về những bài tập tương thích với mình, hãy hỏi quan điểm chuyên viên.

Kiểm tra lượng đường trong máu

Bạn sẽ được hướng dẫn cách tự kiểm tra lượng đường trong máu tiếp tục, trước và sau bữa ăn 1 – 2 giờ. Việc làm này nhằm mục đích nhìn nhận hiệu suất cao của quy trình điều trị, xem khung hình bạn có cung ứng tốt với phác đồ của bác sĩ hay không.

Uống thuốc

Nếu lượng đường trong máu của bạn vẫn cao dù bạn đã đổi khác lối sống, chính sách ăn theo hướng dẫn của bác sĩ, bạn sẽ được kê toa thuốc tiểu đường nhằm mục đích trấn áp lượng đường trong máu và bảo vệ thai nhi. Tiêm insulin cũng là liệu pháp được xem xét sử dụng.

Lập biểu đồ sự phát triển của thai nhi

Để giảm thiểu tối đa biến chứng cho mẹ và bé do thực trạng đái tháo đường thai kỳ gây ra, bác sĩ sẽ theo dõi sát sao kích cỡ của em bé trong những tuần thai cuối. Nếu thai nhi tăng trưởng quá lớn, bạn hoàn toàn có thể được đề xuất chấm hết thai kỳ sớm hơn so với ngày dự sinh ( với điều kiện kèm theo thai phải đủ 37 tuần trở lên ). Sau khi bạn vượt cạn bảo đảm an toàn, bác sĩ sẽ kiểm tra để bảo vệ lượng đường trong máu của bạn đã trở lại thông thường. Tiếp đó, bạn cần kiểm tra lại đường huyết sau 4-12 tuần sau khi sinh và định kỳ mỗi năm.

Đái tháo đường thai kỳ sau khi sinh có tự khỏi không?

Hầu hết lượng đường trong máu của phụ nữ sẽ giảm xuống sau khi họ sinh con và lượng hormone trở lại thông thường. Tuy nhiên, khoảng chừng 50 % phụ nữ mắc bệnh đái tháo đường trong thời hạn mang thai sẽ tăng trưởng thành bệnh đái tháo đường tuýp 2 trong tương lai. Chế độ siêu thị nhà hàng và tập thể dục hài hòa và hợp lý hoàn toàn có thể giúp giảm thiểu rủi ro tiềm ẩn này. Bác sĩ hoàn toàn có thể đề xuất bạn xét nghiệm đường huyết từ 4 – 12 tuần sau khi sinh để theo dõi năng lực tăng trưởng bệnh đái tháo đường.

Phòng tránh đái tháo đường thai kỳ

Không có giải pháp phòng ngừa thực trạng đái tháo đường khi mang thai tuyệt đối. Nhưng nếu bạn duy trì thói quen và lối sống lành mạnh trước / trong khi mang thai, rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh sẽ giảm đáng kể. Ngoài ra, trong trường hợp bạn từng bị bệnh từ trước, việc tuân thủ những thói quen lành mạnh sẽ giúp giảm rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh trong những lần mang thai sau đó hoặc tăng trưởng thành bệnh đái tháo đường tuýp 2 trong tương lai. Đây là những giải pháp giúp phòng tránh hiệu suất cao :

  • Chọn thực phẩm có lợi cho sức khỏe thể chất : Các loại thực phẩm giàu chất xơ, ít chất béo và calo như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt … là lựa chọn tuyệt vời .
  • Vận động liên tục : Hãy dành 30 phút hoạt động hài hòa và hợp lý, nhẹ nhàng mỗi ngày như tưới cây, lau dọn nhà cửa, đi bộ … cũng rất tốt cho sức khỏe thể chất mẹ và thai nhi .
  • Giữ cân nặng hài hòa và hợp lý khi có dự tính mang thai : Thừa cân – béo phì tiền mang thai là căn nguyên của một loạt yếu tố sức khỏe thể chất xảy đến trong thai kỳ, ví dụ điển hình như đái tháo đường thai kỳ, tiền sản giật, sinh non … Do đó, nếu bạn thừa cân và đang có kế hoạch sinh em bé, hãy giảm cân để tạo nền tảng cho một thai kỳ khỏe mạnh .
  • Tránh tăng cân hơn mức khuyến nghị trong thời kỳ mang thai : Việc tăng cân quá nhanh sẽ làm tăng rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, nhất là với những thai phụ thừa cân trước khi mang thai. Bác sĩ sẽ cho biết mức tăng cân hài hòa và hợp lý dành cho bạn, tùy thuộc vào cân nặng cũng như thể trạng của bạn và thai nhi .

tap the duc de co thai ky khoe manh

Cách chăm sóc mẹ bầu

Một chính sách nhà hàng siêu thị cân đối là chìa khóa để trấn áp bệnh đái tháo đường thai kỳ đúng cách. Vì thế khi chăm nom thai phụ bị đái tháo đường, cần đặc biệt quan trọng chú trọng tới thực đơn hàng ngày của họ, sao cho bảo vệ lượng chất bột đường, chất đạm và chất béo dung nạp vào khung hình trong số lượng giới hạn được cho phép.

Carbohydrate (chất bột đường)

Sử dụng những loại thực phẩm giàu carbohydrate một cách hài hòa và hợp lý sẽ giúp ngăn ngừa sự ngày càng tăng đột biến của lượng đường trong máu. Các lựa chọn carbohydrate lành mạnh gồm có : những loại ngũ cốc, gạo lứt, khoai lang, những loại đậu ( đậu Hà Lan, đậu lăng, đậu nành ), những loại rau giàu tinh bột, trái cây ít đường …

Chất đạm

Phụ nữ mang thai nên tăng cường bổ trợ thực phẩm giàu đạm để thai nhi có đủ dưỡng chất tăng trưởng, đồng thời ổn định lượng đường trong máu. Nguồn phân phối protein tốt là thịt nạc, thịt gia cầm, cá, trứng, mẫu sản phẩm từ đậu tương ( đậu phụ, đậu hũ, đậu nành … ).

Chất béo có lợi

Chất béo lành mạnh, đặc biệt quan trọng là omega-3, không riêng gì tốt cho sự tăng trưởng não bộ của thai nhi mà còn giúp ngăn ngừa rủi ro tiềm ẩn đái tháo đường, tiền sản giật, sinh non, bệnh tim mạch cho mẹ. Thực phẩm giàu chất béo lành mạnh gồm có những loại cá béo ( cá ngừ, có hồi, cá trích … ), những loại hạt không ướp muối, dầu ô liu, quả bơ …

Vitamin và khoáng chất

Một số loại vi chất như canxi, sắt, axit folic, kẽm, vitamin A, vitamin D, vitamin nhóm B … giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cho mẹ một thai kỳ khỏe mạnh. Canxi có nhiều trong món ăn hải sản, trứng, những mẫu sản phẩm từ sữa ; sắt có trong thịt bò, thịt lợn, rau màu xanh đậm, hạt hạnh nhân, quả óc chó ; kẽm có trong món ăn hải sản, thịt bò, trứng, những loại đậu, rau bina ; những loại rau củ quả màu vàng như đu đủ, cà rốt … là nguồn vitamin A đa dạng chủng loại … Bên cạnh việc tuân thủ thực đơn đủ dưỡng chất, mẹ bầu nên chia nhỏ bữa ăn, ăn mỗi 2 giờ / lần để trấn áp lượng đường trong máu.

Câu hỏi liên quan

Bị đái tháo đường thai kỳ có uống sữa bầu được không?

Bên cạnh những loại thực phẩm chứa vừa đủ 4 nhóm chất thiết yếu, thai phụ cần bổ trợ 2-3 ly sữa ( 400 – 600 ml ) mỗi ngày. Với những mẹ bầu bị đái tháo đường, nên chọn loại sữa không đường để tránh tăng đường huyết.

Mắc bệnh đái tháo đường thai kỳ có sinh thường được không?

Khi bị đái tháo đường thai kỳ, thai phụ trọn vẹn hoàn toàn có thể sinh thường nếu thai nhi có cân nặng không quá lớn ( thường là dưới 4 kg ). Nếu bé nặng trên 4 kg, bác sĩ sẽ chỉ định sinh mổ để bảo vệ bảo đảm an toàn cho mẹ và bé trong quy trình sinh nở.

Tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Khoa Nội tiết – Đái tháo đường phối hợp chặt chẽ với Trung tâm Sản phụ khoa, quy tụ các chuyên gia, bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm trong việc thăm khám và điều trị cho các thai phụ gặp các bệnh lý do rối loạn cân bằng glucose máu dẫn đến đái tháo đường thai kỳ. Điều này giúp chăm sóc thai kỳ một cách toàn diện & hiệu quả, đảm bảo điều kiện tốt nhất cho cả mẹ và thai nhi. 

Để đặt lịch khám, chăm nom thai sản với những chuyên viên tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, vui vẻ liên hệ :

HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH

Đái tháo đường thai kỳ là yếu tố nguy cơ gây ra các biến chứng thai kỳ nguy hiểm như tiền sản giật, sản giật… ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của mẹ và thai nhi. Do đó, mẹ bầu cần khám thai đúng lịch tại các cơ sở uy tín để được theo dõi chặt chẽ, phát hiện sớm bệnh để có phác đồ điều trị kịp thời.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button